مقدمة
الابتسامة المشرقة أصبحت اليوم جزءًا أساسيًا من جمال الوجه والثقة بالنفس، خاصة في عصر صور السيلفي ووسائل التواصل الاجتماعي. ولتحقيق ذلك، يلجأ الكثيرون إلى تبييض الأسنان، سواء في العيادة أو بالطرق المنزلية.
في هذا المقال، سنتعرف على أحدث وأفضل طرق تبييض الأسنان في 2025، وشرح كيفية اختيار الدرجة المثالية لأسنانك، وأهم النصائح للحفاظ على بياض الأسنان لأطول فترة ممكنة.
درجات تبييض الأسنان
ليس كل بياض يبدو طبيعيًا مناسبًا لأسنانك. الأسنان الطبيعية بيضاء مائلة قليلًا للصفرة، ويعتمد اختيار الدرجة المناسبة على:
- لون الأسنان الحالي ودرجة التصبغات.
- لون البشرة وملامح الوجه.
- وجود حشوات أو تيجان لا يمكن تبييضها.
- درجة بياض العينين، فلا يجب أن تكون الأسنان أفتح منها.
يُستخدم ما يعرف بـ Shade guide لتحديد الدرجة المثالية لأسنانك قبل التبييض.
أحدث وأفضل طرق تبييض الأسنان
أولًا: تبييض الأسنان عند الطبيب
- تبييض الأسنان بالليزر
- يعمل على تفتيح الأسنان حتى 8 درجات.
- يستغرق حوالي 15 – 20 دقيقة.
- سريع وفعال، لكنه قد يزيد من حساسية الأسنان مؤقتًا.
جهاز الزوم Zoom
- تقنية شائعة مشابهة لليزر.
- تفتيح الأسنان حتى 8 درجات.
- تستغرق الجلسة حوالي ساعة.
التبييض الكيميائي في العيادة
- أقل تكلفة من الطرق السابقة.
- تفتيح الأسنان 3 درجات تقريبًا.
- قد يزيد من حساسية الأسنان قليلًا.
ثانيًا: تبييض الأسنان في المنزل
- لاصقات تبييض الأسنان: سهلة الاستخدام وتناسب معظم الأشخاص.
- قوالب تبييض منزلية: تُملأ بمادة التبييض وتُرتدى لفترة محددة يوميًا.
- معجون تبييض الأسنان: يحافظ على اللون ويقلل من التصبغات السطحية.
نصائح للحفاظ على بياض الأسنان
مميزات البرنامج
- غسل الأسنان مرتين يوميًا بعد الوجبات.
- استخدام خيط الأسنان يوميًا لإزالة البقايا بين الأسنان.
- الحد من المشروبات والأطعمة التي تسبب تصبغات مثل القهوة والشاي والصودا.
- الامتناع عن التدخين.
- المتابعة الدورية مع طبيب الأسنان كل 6 أشهر.
احجز جلسة تبييض الآن
مع توافر أحدث وأفضل طرق تبييض الأسنان في 2025، يمكن لكل شخص الحصول على ابتسامة مشرقة طبيعية وآمنة. المفتاح هو اختيار الطريقة المناسبة لك، سواء في العيادة أو بالمنزل، مع الحفاظ على العادات الصحية اليومية. استشارة طبيب الأسنان المختص تساعدك على تحديد درجة اللون المثالية لأسنانك وتحقيق نتائج مرضية تدوم لأطول فترة ممكنة
